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补气补血的西药有哪些

日期:2021-9-15(原创文章,禁止转载)

这里需要注意一下,在西医里面没有补气补血的这种说法,如果是补血,在西医里面一般是指的补铁,然而补气与西医是无法对应的。也就是说,西医不存在所谓的专门补气补血的药物。补气补血是中医的说法,在中医里面有一种叫做气血两亏的现象,这个时候就需要通过一些中药或者是一些食物来调理身体了。

女性由于特殊的生理关系,很多女人都会有贫血的问题,而贫血不仅会影响女性的气色,而且还会引起头晕,失眠,月经不调等问题。单纯性贫血或者血虚表现:失眠多梦,月经不调,头晕脑花,面色无光,这些人多数偏瘦,而且身体素质非常差,很容易生病。理方法:日常可以多吃一些补血养血的食物,如菠菜,眼下正是菠菜上市的季节,此时吃菠菜可以补充铁元素,对预防贫血有很大的作用。

此外像黑豆,胡萝卜,猪肉,葡萄,桂圆,这些食物都具有很好的补血的功效,女性如贫血严重的话,可以在经后喝四物鸡汤,阿胶炖黄酒,生姜羊肉汤等等对于缓解贫血的问题具有很大的帮助,此外像藏红花、熟地、川芎,当归这些食物都有益气补血的功效,日常可以用这些中药同一些鸡肉,或者其它的骨头类人肉类同炖。

一般来说,气血两亏的人往往是经常感到头晕目眩,或者是经常有身体麻木以及心悸心慌的感觉,晚上容易失眠多梦,皮肤也变得干燥,大便以及小便通常不顺畅。上面主要是介绍了可以补气补血的食物以及一些中药材。这里要说一下,为了不气血两亏,保持有规律的生活以及合理的饮食结构是很重要的。


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