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烧三味烤麸的做法

日期:2019-2-14(原创文章,禁止转载)

对于动物来说,吃是一个动词。而对于我们人类,可不仅仅是这样。癫痫能不能根治吃,要考虑很多方面,既要好吃,还要对身体有益。而如果你能自己动手做,这两方面就都会满足。下面,就让我来为大家介绍下烧三味烤麸的做法。

1.材料:烤麸 杏鲍菇 胡萝卜 青椒 大蒜 葱 油 盐 酱油 鸡精 香油

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2.烤麸切块

3.用温水泡30分钟,水里加少许盐;清洗后挤出水份

4.锅内烧水,加少量盐,放入烤麸块,煮3分钟左右捞出

5.胡萝卜洗净切成斜片,青椒洗净切片,大蒜和葱洗净切末

6.杏鲍菇洗净切片,

7.锅内油热,加葱末、蒜末翻炒出香味后,治疗癫痫病好的快的方法是什么加胡萝卜、杏鲍菇煸炒,

8.加青辣椒

9.放入烤麸

10.翻炒几下后放猪蹄汤

11.酱油盐,

12.加鸡精收汤

13.加香油出锅

平时嘴馋的时候,一定非常想吃一些美食,那时候你一定恨自己怎么景德镇治疗癫痫医院不会做饭呢。现在有了这篇文章的介绍,自己可以动手做一下这道烧三味烤麸

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